Outlook Synchronisationsprobleme beheben (2026)
Outlook ist ein leistungsstarker E-Mail-Client, aber Synchronisationsprobleme können frustrierend sein. In diesem Artikel behandeln wir die häufigsten Synchronisationsprobleme und wie Sie sie beheben.
Häufige Synchronisationsprobleme
Symptome erkennen
- E-Mails erscheinen nicht in Outlook, während sie in Webmail vorhanden sind
- Gesendete E-Mails erscheinen nicht auf anderen Geräten
- Ordner werden nicht synchronisiert
- Gelöschte E-Mails kommen zurück
- Outlook hängt bei "Synchronisieren..."
- Fehlermeldung "Kann keine Verbindung zur Server herstellen"
Lösung 1: Überprüfen Sie die Kontoeinstellungen
IMAP-Einstellungen überprüfen
- Gehen Sie zu Datei > Kontoeinstellungen > Kontoeinstellungen
- Wählen Sie Ihr Konto aus und klicken Sie auf Ändern
- Überprüfen Sie diese Einstellungen:
Eingangsserver (IMAP):
| Einstellung | Wert |
|---|---|
| Server | mail.ihredomain.de |
| Port | 993 |
| Verschlüsselung | SSL/TLS |
Ausgangsserver (SMTP):
| Einstellung | Wert |
|---|---|
| Server | mail.ihredomain.de |
| Port | 465 |
| Verschlüsselung | SSL/TLS |
Authentifizierung überprüfen
- Klicken Sie auf Weitere Einstellungen > Ausgangsserver
- Stellen Sie sicher, dass "Mein Ausgangsserver (SMTP) erfordert Authentifizierung aktiviert ist
- Wählen Sie "Die gleichen Einstellungen wie mein Eingangsserver verwenden
Lösung 2: Outlook-Cache löschen
Outlook speichert E-Mails lokal. Ein beschädigter Cache kann Synchronisationsprobleme verursachen.
OST-Datei neu aufbauen
Hinweis: Dies kann einige Zeit in Anspruch nehmen, insbesondere bei großen Postfächern.
- Schließen Sie Outlook vollständig.
- Drücken Sie Windows + R und geben Sie ein:
%localappdata%\Microsoft\Outlook - Finden Sie die .ost-Datei mit Ihrer E-Mail-Adresse im Namen.
- Benennen Sie die Datei um (z.B. in
alt_konto.ost). - Starten Sie Outlook neu.
- Outlook baut den Cache erneut von dem Server auf.
Outlook im abgesicherten Modus starten
Testen Sie, ob Add-Ins das Problem verursachen:
- Drücken Sie Windows + R.
- Geben Sie ein:
outlook.exe /safe - Wenn die Synchronisation im abgesicherten Modus funktioniert, deaktivieren Sie die Add-Ins über Datei > Optionen > Add-Ins.
Lösung 3: Ordnerstruktur synchronisieren
Abonnements für Ordner überprüfen
Bei IMAP müssen Sie für Ordner abonniert sein, um sie zu sehen:
- Rechtsklicken Sie auf Ihren Kontonamen in Outlook.
- Wählen Sie "IMAP-Ordner.
- Klicken Sie auf "Abfragen.
- Wählen Sie alle Ordner aus, die Sie synchronisieren möchten.
- Klicken Sie auf "Abonnieren.
Gesendete Elemente-Ordner konfigurieren
Stellen Sie sicher, dass gesendete E-Mails auf dem Server gespeichert werden:
- Gehen Sie zu Datei > Kontoeinstellungen > Kontoeinstellungen.
- Wählen Sie Ihr Konto > Ändern > Weitere Einstellungen.
- Gehen Sie zum Tab "Gesendete Elemente.
- Wählen Sie "Elemente in folgendem Ordner auf dem Server speichern.
- Wählen Sie Ihren "Gesendet"-Ordner.
Papierkorb/Gelöschte Elemente konfigurieren
- Die gleichen Schritte wie oben.
- Gehen Sie zum Tab "Gelöschte Elemente.
- Wählen Sie den richtigen Papierkorb-Ordner auf dem Server.
Lösung 4: Offline-Einstellungen anpassen
Synchronisationsintervall einstellen
- Gehen Sie zum Tab Send/Receive.
- Klicken Sie auf Gruppen für Senden/Empfangen definieren.
- Wählen Sie "Alle Konten.
- Stellen Sie "Automatisch senden/empfangen planen alle auf 5-10 Minuten ein.
- Stellen Sie sicher, dass "Automatisch senden/empfangen beim Schließen ausführen aktiviert ist.
Offline verfügbar machen
Für vollständige Synchronisation:
- Gehen Sie zu Datei > Kontoeinstellungen > Kontoeinstellungen.
- Wählen Sie Ihr Konto > Ändern.
- Unter Offline-Einstellungen, stellen Sie den Schieberegler auf "Alle.
- Oder wählen Sie einen bestimmten Zeitraum (z.B. 1 Jahr).
Lösung 5: Verbindungsprobleme beheben
Firewall und Antivirus überprüfen
Einige Sicherheitssoftware blockiert Outlook:
- Deaktivieren Sie vorübergehend Ihr Antivirus.
- Testen Sie, ob die Synchronisation funktioniert.
- Wenn es funktioniert, fügen Sie Outlook als Ausnahme in Ihrem Antivirus hinzu.
Proxy-Einstellungen überprüfen
- Gehen Sie zu Datei > Kontoeinstellungen > Kontoeinstellungen.
- Wählen Sie Ihr Konto > Ändern > Weitere Einstellungen.
- Gehen Sie zum Tab "Verbindung.
- Stellen Sie sicher, dass "Über HTTP verbinden deaktiviert ist (es sei denn, es ist notwendig).
Lösung 6: Outlook-Profil wiederherstellen
Wenn andere Lösungen nicht funktionieren, erstellen Sie ein neues Profil:
Neues Profil erstellen
- Schließen Sie Outlook.
- Gehen Sie zu Systemsteuerung > Mail (Microsoft Outlook).
- Klicken Sie auf "Profile anzeigen.
- Klicken Sie auf "Hinzufügen.
- Geben Sie dem Profil einen Namen.
- Konfigurieren Sie Ihr E-Mail-Konto erneut.
Altes Profil löschen
Nur nach erfolgreichem Testen des neuen Profils:
- In der Mail-Konfiguration, wählen Sie das alte Profil aus.
- Klicken Sie auf "Löschen.
Lösung 7: Outlook reparieren
Office-Reparatur durchführen
- Gehen Sie zu Windows Einstellungen > Apps > Apps und Features.
- Suche nach Microsoft Office oder Microsoft 365.
- Klicken Sie auf "Ändern.
- Wählen Sie "Online-Reparatur (gründlicher als "Schnellreparatur").
- Folgen Sie den Anweisungen.
Probleme mit bestimmten Ordnern
Entwürfe synchronisieren nicht
- Gehen Sie zu Datei > Optionen > Mail.
- Scrollen Sie zu "Nachrichten speichern.
- Stellen Sie sicher, dass "Entwürfe automatisch speichern aktiviert ist.
- Stellen Sie den Speicherort auf den Server-Ordner ein.
Kalender synchronisiert nicht
Bei IMAP-Konten synchronisiert der Kalender nicht automatisch:
- IMAP unterstützt nur E-Mail, keinen Kalender.
- Verwenden Sie CalDAV für die Kalender-Synchronisation.
- Oder synchronisieren Sie den Kalender separat über einen anderen Dienst.
Prävention: Zukünftige Probleme vermeiden
Regelmäßige Wartung
- Komprimieren Sie Ordner regelmäßig: Rechtsklick auf den Ordner > "Ordner komprimieren".
- Archivieren Sie alte E-Mails lokal.
- Halten Sie Ihren Posteingang übersichtlich (nicht mehr als 10.000 Elemente pro Ordner).
Outlook aktuell halten
- Gehen Sie zu Datei > Office-Konto.
- Klicken Sie auf "Update-Optionen > "Jetzt aktualisieren.
- Installieren Sie verfügbare Updates.
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